Neues aus meinem Leben
Die Idee existiert mindestens, seit Corona uns alle zu zahlreichen Video-Calls zwingt. Jetzt setze ich sie endlich um: Ich starte einen Podcast zur Leichtathletik, genauer: zu Leichtathletik-Training, insbesondere im Block Lauf. Der Podcast heißt „Renntempo“ … Weiterlesen
Mein langjähriger Trainer Günter Scharf ist vergangene Woche verstorben. „Herr Scharf“, wie er von uns Athleten respektvoll in einer Welt, in der sich eigentlich alle duzen, genannt wurde, hat mich jahrelang betreut. Er führte mich … Weiterlesen
Eigentlich ging ich – auch wegen meiner zusätzlichen Trainertätigkeit – mit zurückgeschraubten Zielen in die eigene Saison. Aber irgendwie packt einen ja doch der Ergeiz. Die Ziele lauteten „nur“: 2-3 schnelle Rennen über die 10km … Weiterlesen
Viel Zeit meines Lebens fließt seit 2016 in den von mir mitgegründeten Lauf-Verein hamburg running. Ich danke für die Unterstützung, die mein Umfeld mir dabei zukommen lässt – und sage, wie man dem Verein unterstützen kann. Weiterlesen
Crosslauf gehört ja nun wirklich nicht zu meinen liebsten Disziplinen. Dieses Wochenende nahm ich zum zweiten Mal überhaupt an den Deutschen Meisterschaften im Cross teil. Und die Voraussetzungen waren eigentlich super: Es war warm genug, … Weiterlesen
Gemeinsam mit meinen Teamkollegen durfte ich Sonntag erstmals das Trikot von hamburg running im Wettkampf tragen. Bei den Landesmeisterschaften im Cross (ihr wisst, ich hasse Cross) wurde ich Vierter. Mit meinem persönlichen Lauf bin ich über … Weiterlesen
Es gibt große Neuigkeiten hinsichtlich meiner sportlichen Aktivitäten. Nach nun drei Jahren im Hamburger SV werde ich zur kommenden Saison den Verein wechseln. Mein vierter Verein, nach dem Kevelaerer SV (1995- 2008), dem TSV Pfungstadt (2009-2013) … Weiterlesen
Vor einigen Wochen wurde meine Wettkampfplanung ordentlich durcheinander geworfen: Den 800er in Garbsen konnte ich nicht finishen und die Team-DM, bei der ich Samstag 1500 Meter gelaufen wäre, wurde abgesagt. Nach einigem Überlegen und Hin … Weiterlesen
Das Trainingslager in der vergangenen Woche in Portugal hat sich bereits ausgezahlt. Nachdem ich letzten Sonntag zurück kam und erst einmal eine Woche wieder Kraft tankte, ging es am Karsamstag zum Saisonauftakt über die 10 Kilometer … Weiterlesen
Wie ich es mir seit meinem Wechsel zum HSV angewöhnt habe, war ich auch dieses Jahr wieder beim Crosslauf meines alten Vereins in Pfungstadt am Start und nutzte dies für ein Wochenende in der alten … Weiterlesen